促排期间逛街买东西几个小时有讲究，小心肚子疼想吐找上门

在注射促排卵药物期间可以逛街买东西，但注意不要长时间逛街，每天逛街的时间可以控制再40分钟以内，如果走路太多的话可能会损伤肌肉、加重脚部的负担，而且对于促排期间的女性来说行走路程过多容易导致腹部肌肉产生痉挛、下腹疼痛等情况，甚至出现呕吐现象。

走路过多易导致腹部肌肉产生痉挛

一般来说，不建议在促排期间逛街几个小时，因为长时间的逛街会引发腿部静脉曲张，使脉搏跳动频率增快，如果没有把握好度，很可能出现呕吐现象，并加重呼吸疾病和心血管疾病，如哮喘、冠心病等。

长时间逛街会加重呼吸疾病

尤其是处于试管促排期间的女性，由于身体比较虚弱，如果长时间逛街可能会导致身体过度疲劳，免疫力下降，同时还会对卵巢造成刺激，从而出现卵巢扭转等。

促排期间逛街最好不要超过一个小时，如果患者身体比较虚弱，最好控制在半个小时左右，这样可以达到锻炼身体的效果，也能够促进肠道蠕动、有利于消化、改善便秘的作用。

促排期间逛街不宜超过一小时

因此，如果想要通过走路来达到养生目的，建议大家每天走路保持在6500步左右为宜，特别是对于身体素质本身就不是太好的女性，一定要量力而行。

对于用试管婴儿进行助孕的女性来说，除了不能剧烈运动外，还需要注意饮食以及生活习惯，但对于诸多夫妇还有很多地方不明白，为了让大家清楚促排期间可不可以逛街，下面整理了相关疑问释疑，可供了解。

促排逛街能把卵泡走丢吗？

试管婴儿促排期间如果逛街太久可能会出现卵泡排掉的情况，所以为了防止卵泡早排大家应该在家中安心静养，并定期到医院进行B超监测卵泡的发育情况。

促排期间逛街注意什么？

在注射促排卵药物期间逛街一定要适度，注意不要太过劳累，尤其要注意应避免剧烈的运动，不可以突然大幅度改变体位，动作要尽量平缓。

逛街要带什么东西？

促排期间逛街首要需要带的是钱和手机，如果身体不舒服的话还可以和家人及时联系，还有就是雨伞、水杯、纸巾、小零食等这样的小物件也是有必要的。

试管婴儿是如今比较成熟的一项辅助生殖技术，解决了大多数人的生育难题。而促排卵作为其最关键的环节之一，有着诸多禁忌。如果想要合理促进卵泡发育，以及提高卵子质量，那么，下面的这些行为要注意避免。

除此之外，促排期间不能做的事情还有很多，如同房、美甲、火疗等。同时，在饮食方面还要避免一些生冷、辛辣、油炸、烧烤等食物的摄入，合理作息规律生活，以及改变陋习等均能在一定程度上增大试管成功率。