哪些情况会建议做试管？做试管婴儿缓解压力的方式
现在的人对试管婴儿已经非常能接受了，在自然怀孕有困难或者不能自然怀孕的情况下，很大一部分家庭会选择试管婴儿这样的助孕方式来获得自己的宝宝。现在试管婴儿已经是个很普及的医疗技术了。大家都知道怀不了宝宝，较后可以考虑做试管婴儿。但并不是每一对夫妻到医院想做试管就可以做试管的，我们对试管婴儿的指征管控非常严格。
哪些情况医生会建议做试管呢？
女方各种因素导致的卵子或者胚胎的运输障碍，比如输卵管阻塞、严重的盆腔黏连等；
排卵障碍，比如难治性排卵障碍，经反复以后，仍未获得妊娠者；中重度的子宫内膜异位症；
男方的情况，比如男方的少、弱、畸精子症，经人工授精仍未获妊娠或者非常严重，不适合实施人工授精者；
免疫性不孕与不明原因不孕，经反复人工授精或其他常规仍未获妊娠者。
如果医生确诊有以上这几种情况，会建议通过试管婴儿的方式来助孕。这些情况自然受孕概率非常非常低，所以试管是合适的。
试管婴儿禁忌症
（1）男女任何一方患有严重的精神疾患、泌尿生殖系统急性感染、性传播疾病；
（2）患有《母婴保健法》规定的不宜生育的、目前无法进行产前或胚胎植入前遗传学的遗传性疾病；
（3）任何一方具有吸毒等严重不良嗜好；
（4）任何一方接触致畸量的射线、毒物、药品并处于作用期；
（5）女方子宫不具备妊娠功能或严重躯体疾病不能承受妊娠。
不排卵的种类
每当女性患者听到自己无排卵时，大多都会像周小姐一样惶恐失措，感觉天空都变成了灰色。
不可否认，排卵是怀孕的前提之一。顾名思义，不排卵可以理解为女性无法正常排出成熟的卵泡。但不排卵的病因有很多，世界卫生组织（WHO）就将不排卵分类如下：
I 类
中枢衰竭或低促性腺激素，以下丘脑或垂体功能低下为特征。血清促性腺激素处于异常低水平，亦不能检测到雌二醇活性。
II 类
排卵功能紊乱，表现为促性腺激素与雌激素生成不同步，泌乳素水平正常。临床表现为各种类型的月经紊乱。患者可产生雌激素。
III类
卵巢衰竭，卵泡组织缺乏对促性腺激素的反应。表现为促性腺激素异常升高，而雌激素水平检测不出。
由此可见不排卵病因非单一性，似乎很复杂；但换个角度想，既然不排卵，那我们就想办法促进排卵。
做试管婴儿缓解压力的方式
1、学习试管知识
把关于的疑惑提出来，找到答案。
和“”不同，试管婴儿是一个帮助你成为父母的过程，有些环节会需要你自己做决定。你可以自己查找资料进行学习，或者询问相关专业人士，比如专业医疗助理。对自己身体情况和程序的了解，可以显着降低你对的焦虑。
2、保持健康的生活方式
每周加强锻，傍晚慢跑或者散步两公里，日日夜夜的检查，你的身体素质就会得到提高，同时减缓荷尔蒙药物对身体造成的影响。
保持良好的睡眠，据研究表明当你睡觉的时候，你的身体会产生对抗感染、炎症和压力的细胞——这就意味着睡眠时间过少或者睡眠质量差不仅会让你更容易生病。
保持个人卫生，经常洗手,特别是在使用过家里卫生间或者公共场所的洗手间之后，一定要记住洗手。还有就是整理你房间的卫生，垃圾乱扔可不是好习惯。
3、拓宽支持组
不孕症可能会给你带来社交孤立，特别是当身边很多朋友都为人父母以后，你和他们的交往会慢慢淡化。
同时你会开始寻求其他正在接受试管婴儿的同伴，可以在备孕论坛、互助社区、直播讲座中获得信息和支持。
4、记录自己的过程
试管婴儿是个系统工程，连续记录自己的过程，管理好自己的资料。这样做一方面能从医疗角度带来便利，另一方面，从心理角度可以让自己更充实，像写日记一样，可以用文字的形式更好的纪念这段特殊的日子。
5、想好怎么和朋友家人说
告诉那些关心你的人她们怎么样做能够支持你，是不是索性不涉及这个话题?还是你倾向于把的细节作为隐私?她们想要帮忙的话可以做点什么呢?有时候对较亲近的人把事情说开也许更好。释放压抑的感觉和情绪可以帮助你释放压力，你不需要一个人独自面对。
6、乐观务实的态度
采取一种乐观而又务实的态度，去期待的结果！记住你是在当前情况下做较大的努力，不要纠结于过去的一些决定来折磨自己，比如曾经的流产经历;也不要简单地把自己和其他的病人比较。每个人成为父母的旅途都不一样。
7、舒缓压力、放松心情
选择一些自然疗法如：针灸、瑜伽、冥想、普拉提等都不错，可以帮助舒缓压力、放松心情。
有不少针对试管婴儿的自然疗法课程，配合辅助生殖，从生理调节内分泌和心理减压角度都起到了不少作用。
8、了解一些替代方案
当某个周期不成功的时候，有个备选方案会让你觉得不那么孤注一掷。尝试了解一些卵子捐赠、、领养的可能性。如果你非常坚定地想要成为父母，那么可以试试对这些可能性保持开放的态度。一定有方法实现你的家庭梦想，人生不需要高好对吗？
