试管移植后，怎样保胎才科学？

随着人们生存环境和生活方式的改变，我国不孕不育患者的比率明显上升，约10～15%。试管婴儿成了较为常见的医学名词，随着生殖医学的进展，试管婴儿成功率的逐步提高，试管婴儿成了一种积极的不孕不育治疗手段。

在经历促排、取卵、受精，就到了最关键的胚胎移植这一步。胚胎移植术后，“小种子”会在子宫腔内种植下来，伸出血管与母亲建立血液循环，就像小树生出树根，扎根于土地，又称“胚胎着床”。

曾经日思夜想的孩子终于通过试管婴儿怀上了，这对于每个试管妈妈来说都是很不容易得。因此许多准妈妈在试管移植后显得异常紧张，担心这好不容易才得来的宝宝又调皮离去，因而，胚胎着床后如何保胎成了试管妈妈最为关注的问题。

那么，试管移植后，怎样科学地在生活中进行保胎呢，做好以下事项，有效保障试管婴儿的成功率！

- 1 -饮食：

对于试管妈妈们来讲，除了用药需要掌握，饮食方面与平时相似即可，如果喜欢吃辣，可以继续吃辣。在前三个月，胎儿还处于初步发育阶段，孕妈不需要进行大补，可以适当多吃一点新鲜水果、蔬菜，以及牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物，保持营养均衡即可。目前还没有科学研究显示何种食物会增加怀孕几率，何种食物会引起流产。

目前还没有科学研究显示何种食物会增加怀孕几率，何种食物会引起流产。不要轻信网上论坛里的没有科学依据的话。

- 2 -生活：

这个阶段并不需要天天躺在家里，在确保充足睡眠的同时，生活方式方面，可以继续从事一些简单轻松的工作、家务和运动，只要不感觉到劳累即可。

日常穿着可更多的选择宽松型衣物，布料以纯棉为佳，舒适的面料既能吸汗透气，也能对孕妇长痱子起到一定的预防作用。

- 3 -禁止同房：

无论是自然受孕还是试管婴儿，在前三个月都是禁止同房的。胚胎移植手术后是女性患者的身体恢复时间，也是胚胎着床的关键时期，在这段时间里，育龄夫妻应该禁欲，禁止性生活，同时也要保证身体的健康，避免感冒等疾病，不乱服用药物，以免影响胚胎的发育。

- 4 -心态：

在保胎期间，孕妈要放松心情，平和的心态很重要，愉悦的心情是最为有效的保胎方式！另外，孕妈需要特别注意的是孕早期流产以及宫外孕，其外在表现主要为腹痛、阴道持续性流血等，一旦出现这些症状，孕妈一定要及时到医院进行就诊。