哪类人更容易生双胞胎呢？做试管双胞胎包成功行吗？
能够一次拥有两个宝宝，是许多宝妈的梦寐以求的福气，相信很多人看到双胞胎宝宝，都会非常羡慕，很多备孕的夫妻也同样如此。但是怎样才能拥有双胞胎呢？
一般来说正常情况下只有2%~3%的人能怀上双胞胎。同卵双胞胎只占双胞胎的三分之一，两个宝宝有相同的基因，长得更像！女方有双胞胎家族史的人，更容易怀双胞胎。不过，爱吃肉、爱吃红薯的人，怀双胞胎的概率也更大。
有统计表明，低脂饮食的女性，尤其是素食主义者，这样怀上双胞胎的几率是比较小的，相反的，经常吃肉，吃粗粮，吃牛奶等乳制品能增加双胞胎的概率，这也是由于高蛋白食物能够提高排卵质量，不同的饮食习惯，也会影响体内的激素水平，改善排卵的过程和卵泡成熟的时间。从而增加双胞胎的机会。
除了正常受孕之外，现在由于辅助生育技术的发展，营养改善和生育年龄的推迟，双胞胎的出生频率都有所增加。
因为通过促排会促进卵巢内的卵泡同时发育，从而提高你怀孕一个以上孩子的机会，但是也容易怀上多胞胎，三胞胎甚至四胞胎的概率也可能发生，所以这些都是不能随意使用，最好咨询医生。
在适合生育的年龄，受孕的年龄高的要比年龄低的分娩双胎的概率更高。由西澳大利亚大学研究人员参与的一项最新国际合作研究显示，女性在 30 多岁时有更大可能性怀上异卵双胞胎，这是女性机体应对胚胎活力下降的演化结果。
30岁以上的女性比年轻女性分泌的促排卵激素要多，这些激素会促进卵子排卵。激素水平越高释放的卵子也有可能多，受孕双胞胎或者多胞胎的可能性更大。
现在做试管很多时候为了提高受孕的成功率，就会移植两个胚胎，这种情况下怀双胎的概率就有所提升。但一般情况下医生是不建议试管怀多胎的，甚至必要时还会建议减胎。
但是如果夫妻有双胞胎情缘，一定要求移植双胎这个是靠缘分的，毕竟移植两个胚胎并不一定两个胚胎都发育，有时候只有一个胚胎存活，或者移植三个胚胎，三个胚胎都存活的情况也是有的，减胎也有一定的风险，怀三胞胎的风险也很大，所以不要过分执着多胞胎。试管双胎包成功这样是不科学的，若是移植了，只有一个胚胎存活，也应该珍惜。
如果已经怀上双胞胎后有哪些注意事项呢？
1.合理饮食
怀双胞胎时日常所需的营养就要比普通孕妇多，要注意及时补充所需的营养物质。要以清淡易消化食物为宜，摄入足够的蛋白质、维生素及矿物质，必要时可加服铁剂、钙剂等。
2. 补充叶酸
怀上双胞胎的孕妈，需要在怀孕时补充更多的叶酸，这样才能保证两个胎儿神经系统发育所需的营养。只怀一个可以每天吃 400 微克，但是如果是双胞胎的孕妈每天可以补 1000 微克（也就是 1 毫克）叶酸。假如孕妈存在叶酸代谢障碍，建议服用活性叶酸哦！
3.谨防贫血
一般孕妇都比较容易出现生理性贫血，双胎妊娠时则更为突出。孕妈可多食用含铁较多的动物性食物，如猪肝或其他动物内脏，蔬菜中的芹菜、白菜等可多吃，但最好不要多吃菠菜，因为菠菜中的鞣质会妨碍铁质的吸收。
4.做好产前检查
孕妇定期做产前检查的规定，是按照胎儿发育和母体身体变化的特点制定的。其目的为查看胎儿发育和孕妇健康状况，以便早期发现问题，及早纠正和治疗，使孕妇和胎儿能顺利度过妊娠期。
小编认为多一个宝宝，固然多一份惊喜，但还是需要靠缘分的，更重要的是要考虑女性自身的承受程度，以免带来更大的伤害。
