当我真正活出了自己，抑郁的儿子竟然康复了
今天这篇文章，便是岁月静好妈人工受孕妈记录的自己的成长心得和对这段艰难时光的回忆。终于，当她活出了自我后，儿子也顺利康复了，六年多独自抚养孩子的心酸过去一去不复返，她正带领着孩子奔向光明的未来。
妈妈不快乐，孩子怎敢开心？
还清楚地记得，刚进郁金香和进郁金香之前的我，是一个情绪不稳定、处于各种焦虑、压力、恐惧、迷茫状态中的妈妈。
虽然我学习了许多育子知识，能看见自己和孩子身上的问题，并一点点地去改变与孩子的相处模式，去纠正自己以往不恰当的养育方式，人工受孕用爱去滋养、去唤醒孩子，用心去成长自己，用心陪伴孩子，拼尽全力希望给到他力量。
可是，我却忽略了一个重要的事实，那就是孩子是非常爱父母的，我们的内在状态，孩子是能真实感受到的，我默默的承担和背负着的压力，孩子一直能够快速地察觉。
不管你是真快乐还是伪开心，我们的孩子都能敏锐地捕捉到（尤其像我家儿子）。抑郁的孩子，往往都是一群“高敏感、高智商、高脆弱、高孤独”的人，所以妈妈不快乐，孩子怎么敢开心呀？怎么敢放松地自由自在地做自己呢？
当我意识到这个问题后，我开始走进郁金香陪伴，走进郁金香直播间里的冥想课堂。
我开始跟随老师的引领做冥想、做脉轮舞动。从我第一次开始跟随老师的引导语做脉轮舞动后，我的身体开始放松，有了感觉：原来我也可以舞动！
于是，就有了后面的坚持，我能够在早上跑步的时候，勇敢地在空旷的马路边扎起马步，做脉轮的舞动动作，无视来来往往零星的路人，我的改变也就从那一刻开始了。
舞动成了我释放压力的一种方法，从脉轮舞动到家长学校的观呼吸、到进入郁金香的能量早课，我开始了我的进一步成长。
舞动疗愈，开启我的蜕变之旅
在郁金香的能量早课课堂上，有着各种各样的疗愈方式：仲瑶老师的悦心行之舞、丰群老师柔软的舞姿、山中彦和涵香两位老师的脉轮舞动，还有每个周日何季颖老师温柔的声音疗愈......
各位老师们带领着我，从头脑意识进入到潜意识层面的疗愈，我僵硬的身体越来越柔软，内心越来越放松、轻盈，连开始让我感觉最难坚持的陈荣老师的行经课程，也让我流连忘返，逐渐稳了下来。
最开始，我很难聚精会神地去上课，感觉课程的时间很漫长，似乎知道那是我自己的心没有静下来，人工受孕有了这个自我意识与觉察以后，我用心地去跟着课程慢慢走，感受自己的内心，我越来越稳，更能感受到早课疗愈时间的宝贵。
老师会引领我们，让我们慢慢懂得：身体是潜意识的语言，所有过往的体验都以细胞记忆的形式储存在我们的身体里，所以，疗愈身体就是疗愈我们的潜意识。因为，心灵的伤，身体知道。
老师会告诉我们：身体打开的程度，就是心灵打开的程度，与身体在一体，就是一种临在，一种时时刻刻活在当下的高能量状态。
每天在高能量老师们的引领下，我的改变在悄然地发生着：身体、情绪、人工受孕心灵的卡点被一一被打开，当我打开自己，我的心也随之打开。我不再在乎别人的眼光，我在晨练的马路边可以旁若无人地舞动，在自己的小店里也可以打开音乐自由舞动，面对门前过往的路人，我总是报以微笑并且全程投入。
通过这样的方式学习和熏陶，负面情绪和压力总能被我排解，我的觉察力越来越强，心灵层面的灵感与声音不断呈现，内在的卡点一个一个的被打开、被疗愈！
一个轻盈充满活力的我出来了！我终于脱胎换骨！
涵香姐姐是我的陪伴者，记得姐姐曾经告诉我，刚认识我的时候，我像是一个刺猬，浑身是刺，害怕别人伤害自己，自我防御特别强，更不用说打开自己了；可是，现在的我，像是一个熊猫，毛茸茸的感觉，很可爱，完全敞开了………
在郁金香陪伴，我懂得了什么是真正的知行合一，什么是真正的柔能克刚，柔情似水。我的身体柔软了，我的心也柔软下来。
我活了出来，抑郁的儿子康复了
我状态的改变也潜移默化地影响着儿子，儿子从抑郁、情绪暴躁到竟然主动开口讲话了（孩子之前两年半没有开口讲话）、再到阳光自信地上下学，精神面貌也发生着改变。
儿子眼神里逐渐有了光，他从半年多前的抗拒吃家里的饭，从母子关系疏远到主动高频率地跟妈妈沟通分享他的事情，从长期紧闭房门到自动待在客厅主动地和我互动，和我一起吃饭、陪我干活。
儿子经常或在沙发静静地玩着手机，或轻松自如地在沙发前的小桌转硬贝玩，脸上洋溢着幸福的微笑，一副和谐的画面在我们家呈现着，真的验证了一句话：妈妈不快乐，孩子怎敢快乐起来？妈妈活出来，对孩子有多重要？
其实，早在2019年中考前，儿子就特别得压抑紧张烦躁，但他拒绝看医生、拒绝吃药、拒绝心理辅导。
从2019年5月我开始学习之路，慢慢地自我改变、自我成长，把每一个问题都当成是成长的机会，耐心用心地陪伴着孩子，无条件地接纳着他，坚定地相信孩子目前所呈现的状况是暂时的，并给他传递这样的信息：“妈妈相信你，你现在的现状只是暂时的，妈妈相信你，你一定会越来越好！”
尊重，允许他按自己的方式活着，让他切切实实地体会到，妈妈的爱是无条件的支持。平时除了允许，就是肯定鼓励他，真实地向他表达他身上的优点，善良、诚恳、上进、品格好。
就这样，我耐心地坚持原则，坚持有界限的陪伴，理解、支持他，使出全身解数，用到自己所学到的一点点心理学知识，加上坚持做自己，终于，孩子的力量感出来了，在一直没有吃药、没有做心理咨询的情况下，最后竟然康复了。
尽管我一直给孩子联系着专业的心理咨询师，可孩子并没有接受，连心理咨询师对孩子逐渐变好的状态也竖起了大拇指………
从孩子身上，我看到了力量，看到了他自身的顽强和坚韧，黑暗的日子在远离，阳光明媚的未来在向我们靠近、招手，多年的泥潭与黑暗被我们抛之身后，六年多的艰难困境被我们一一跨过，六年多独自抚养孩子的艰难心酸、无依无靠、无助、绝望的时光将一去不返！
我们终于破蛹成蝶！
因此，我决心到郁金香做一名志愿者，去帮助那些在黑暗中无助的家长朋友们，去感恩回馈郁金香对我的帮助，感恩那些以买我被套爱心帮助我的陌生朋友们，将他们的爱传递下去，延续下去。
让爱流动起来！
