淮杞炖水鱼汤的做法

原标题：怀玉炖鱼汤的做法

怀威炖鱼汤的做法

用餐及功效：肾脏滋补食谱气血双食谱孕妇食谱食谱配方食谱工艺：原炖淮杞炖水鱼汤制作原料：配料：山药（干）25克15克枸杞，500克乌龟配料：猪肉100克（薄），龙眼肉10克调料：生姜3克，盐3克

淮杞炖水鱼汤的做法：

1。将水鱼放入一盆水中，加入慢火，让它在热水中排尿，然后自行死亡。 <> P>

鱼。 3.将肉放入沸水中煮几分钟，捞起洗净。

4.生姜洗净，切片。

5.将水鱼，瘦肉，山药，枸杞子，桂圆，姜末放入炖锅中，加水，盖上盖子4小时。

6.用盐调味炖水鱼汤。淮杞炖鱼汤使诀：龟也被称为水鱼。

　健康提示

　　此汤菜具有补肾滋阴的作用。

　　食物相克

山药（干）：山药好吃，大蟑螂，做不服用基本药物。