6大问题可致月经黑血，中医调理才是正确的方法

正常的月经一般是鲜红色，没有紫暗色或黑色血块，而一旦出现黑色月经往往意味着身体发生了某种异常，比如血快现象，则多与气滞血淤有关，需要及时诊治，以下网总结了关于月经黑血的6大原因，看看你中招了没有？

正常月经呈鲜红色

正常月经血曾献暗红色，只有在快干净的1天才有可能出现褐色、咖啡色的情况，一般来说女性的月经周期为21-35天作用，平均为28天，而如果出现月经黑血，主要是以下6个方面的原因所致。

女性月经的平均周期为28天

1、激素变化：部分女性由于甲状腺问题或者更年期引起的荷尔蒙变化，经血会变黑并且流出量很少，常见于更换避孕药或女性不经常母乳喂养等人群；

2、盆腔炎：例如淋病或衣原体感染，导致女性出血和阴道异常分泌物，患有盆腔炎症的女性往往还伴有小便疼痛、阴道瘙痒等症状；

3、气血两虚：这是比较常见的原因之一，如果血液不足会推迟或提前经期，造成人体早衰，出现一些更年期的症状，比如头晕眼花、脾气暴躁等；

4、产后恶露：女性分娩后的第四周到第六周流血，其特点出血了大并且血快缓慢，此时如果流动非常慢的话，就会从深褐色变成黑色；

5、宫寒肾虚：很多女性来月经的时候会出现“撕心裂肺”的疼痛感，这是典型的宫寒表现，另外肾虚也是引起经血“变黑”的杀手之一，女性常常会感觉到腰疼无力；

6、血球：具体指经血无法顺畅的流产子宫或阴道时，保留下来的就会变成黑色，引起阻塞的原因可能是处女膜、先天性问题，有极少数是阴道发育不全引起的。

除了以上6点，还有一些其他因素也会导致月经黑血症状，比如血液中混有动脉血，其中的铁离子没有及时排出被氧化所致，或者女性体内雌激素水平不足等等，所以发生黑血情况，建议及时到医院明确病因。

偶尔一次出现黑血情况，不需要过于担心，这是比较常见的妇科问题，但如果是经常性的，需要及时对症调理，对于宫寒、气血虚弱、内分泌紊乱等因素导致的，日常生活中需要避免着凉，注意腹部以及下肢的保暖。

日常注意腹部以及下肢的保暖

临床上治疗阴道黑血取决于病因，大致可以分为以下3种情况：

在日常生活中，主要忌食葱蒜韭姜等辛辣刺激性食物，多吃些新鲜水果和蔬菜，对于气血虚者必须加强营养的补充，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜等食物，这样可有效缓解。

中医方面治疗气虚运血无力、血行瘀滞等症状效果很好，通过饮食的调理可有效改善黑血现象，目前可以补血、调经的中成药非常多，比如当归、黄芪、益母草等，女性可以把它们加入到日常食物中，达到治疗的目的。

1、当归生姜羊肉汤

当归、枸杞炖煮一个小时

材料：当归20g，生姜30g，羊肉500g，枸杞20g、黄酒调料适量。

做法：将羊肉洗净、切块，加入当归、生姜、枸杞、黄酒及调料，炖煮1-2小时吃肉喝汤，此款食物适合气血虚弱、阳虚失温、月经量少、色黑痛经等女性，具有非常好的效果。

2、当归黄芪乌鸡汤

乌鸡汤补充气血肾虚

材料：乌鸡肉250g、当归15g、黄芪20g。

做法：先将乌鸡洗净切块，当归、黄芪洗净加适量水，然后文火煮熟再加入调味料即可，乌鸡汤可以补充气血肾虚，有效调理经期不准色黑症状。

3、三七肉桂猪肚汤

三七9g左右

材料：砂仁10g、肉桂6g、田七9g、猪肚100g。

做法：将猪肚用沸水洗净，刮去内膜、去除气味，与砂仁、田七一起放入锅中，加水适量烧沸后文火煮约2小时。