并不只是小孩才会尿床!导致成年女性尿床的原因你造吗

很多人可能会认为尿床仅仅是儿童时期才会发生的事情，像成年女性尿床的行为很难会出现在日常生活中，事实上这种情况也确实存在，这种行为也被称为成人遗尿，虽然不同于“尿失禁”但它带来的影响也是很大的。

女性成人尿床什么原因

成年女性尿床的原因是什么

日常生活中小孩尿床的情况是非常常见的，但你知道吗？成人也有可能会出现尿床的情况，只是当成年人尿床时大家难以说出口而已，那么成年女性尿床到底是怎么回事了，具体来看看以下原因：

1、白天憋尿状况差

其实成年女性尿床的行为多数时候和日常生活中的一些习惯有关系，比如说当有尿急、尿频、见到水就想小便的情况，同时憋尿时间长一下，还会感觉到小腹有明显的酸胀感，这类人群说明膀胱括约肌功能差，长此以往可能会出现晚上睡觉尿床。

2、觉醒功能上出现障碍

多数人认为成年女性尿床多是因为睡眠太深所引起的，事实上跟睡眠深度的关系不大，觉醒功能上的障碍才是遗尿最重要的原因。一般来说充盈的膀胱没有向大脑发送信息，不能接受来自于膀胱的尿意觉醒，从而引起觉醒障碍间接的导致尿床。

觉醒功能上的障碍才是遗尿最重要的原因

3、心理、精神及行为异常

成年人尿床后会使当患者心理和精神以及行为产生异常，正因为这些精神方面的因素反而加重了遗尿的情况，虽然受到这种心理的影响，在睡眠的过程会进行排尿的提醒，但长此以往会使大脑的额叶逼尿中枢出现过度的兴奋，反而令患者的膀胱容量减小，出现尿床的状况。

总结来说的话小孩或者成年女性尿床主要有3方面的原因，如膀胱容量不够大，储存不了整晚的尿液；缺乏抗利尿激素，晚上尿量少；充盈的膀胱没有向大脑发送信息，不能接受来自于膀胱的尿意觉醒。

那么女性成人尿床怎么办

大家一定要记住遗尿本身就是一种疾病，类似感冒发烧一样，有这类情况的朋友一定要克服自卑心理，勇敢去医院接受治疗，只要明白其理，才能对症下药才会早日得到康复，以下分享一些行为治疗的方法：

女性晚上尿床是什么病

1、当成年女性尿床后一定要正视这类情况，同时在平常生活中养成良好的作息规律和卫生习惯，尽量避免过劳，掌握尿床时间和规律；

2、在夜间睡觉时可设置好闹钟，最好唤醒1-2次来促使自己起床排尿。在白天的时候一定不要轻易度兴奋或剧烈运动，以防夜间睡眠过深；

3、还有一点就是晚上尽量避免大量喝水，最好在睡前排空膀胱内的尿液，这样就可以减少尿床的次数，在治疗尿床的整个过程中还要树立信心，这是治疗成功的关键。