枸杞子泡水喝不适合所有人!这4个禁忌必须知道

虽然枸杞子泡水喝具有很好的滋补效果，但并非所有人都适合服用，要知道任何滋补品都有着一些服用的禁忌，拿枸杞子来说，如果正在感冒发烧的人再食用枸杞的话，反而会容易加重病情，所以了解枸杞子泡水喝的禁忌非常重要。

4种人坚决不能吃枸杞

枸杞子泡水喝的禁忌

大家都知道枸杞子泡水喝的功效是滋补肝肾、抗衰老、养肝明目以及美容养颜，虽然好处多多但并非所有人都能服用。像那些体质虚弱、抵抗力差的人可以多服用，但本身处于感冒发烧、发炎的人就不能吃了，再吃容易造成不利的影响。

确实枸杞本身具有非常不错的养生功效，但同时作为中药的它也具备有一些服用的禁忌，以下具体来讲讲：

1、热性体质忌食用

枸杞本身就性温，它的温补效果非常好，所以如果一些热性体质食用的话就容易上火。尤其一些正在感冒发烧、有炎症、腹泻的人吃了不但达不到养生效果，还可能加重病情。

2、感冒发烧期间不能吃

过量服用枸杞子本来就会造成上火，而正在感冒发烧期间的人本就身体虚内火旺，再进补属于热性食药的枸杞子往往会适得其反，容易加重感冒发烧的病情。所以说在有炎症期间，不论是口服生嚼枸杞子还是泡水喝都会加重炎症，甚至会诱发其他不良症状。

阴虚人群吃枸杞子容易上火

3、血糖高不能吃

枸杞子的含糖量比较高，每100克含糖量就有19.3克，所以说糖尿病患者也不应食用。另外一些高血压的患者也最好少吃或者是别吃，因为这类人群本就属于温热身体，而服用枸杞子后往往容易导致出现肝火旺盛以及上火等等情况。

4、消化功能弱的谨慎食用

要知道滋补过剩反而对身体会有害处，所以一些脾虚的人群也不宜使用枸杞子泡水喝，这类人群常喝的话容易引起脾胃寒痰阻滞更盛，从而导致消化不良。

除了以上的这些禁忌外，大家在食用枸杞子时也切忌勿过量食用，所谓“是药三分毒”只有对症、适量食用才能发挥最大的作用。

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