婴儿腹泻吃什么?新手宝妈们都来了解一二吧!

宝宝出生后由于各种消化系统器官发育还不成熟，所以很容易遇到腹泻的情况，自己家宝宝出现腹泻时，除了日常的护理外，宝妈们还可从饮食方面入手，通过调整饮食来缓解宝宝的症状，今天本文就为大家详细介绍婴儿腹泻吃什么好。

婴儿腹泻的饮食介绍

婴儿腹泻为2岁以下婴幼儿的常见病，很多姐妹都不太了解婴儿腹泻有什么症状，所以自己家宝宝遇到这种情况时却浑然不知，耽误治疗，其实腹泻的宝宝经常会出现、发烧、呕吐、腹胀、腹痛、嗜睡、烦躁、萎靡等症状，宝宝出现这些症状需立即就医检查，确定是腹泻所致还是其他原因造成。

宝宝患上腹泻之后，胃肠功能会减弱，所以在饮食方面须有讲究，不能什么都给宝宝吃，建议宝妈们给腹泻的宝宝吃以下几类食物：

1、拥有抗菌功能的食物

细菌感染也是婴儿腹泻的原因之一，因此宝妈们可以给宝宝吃一些具有抗菌功能的食物，比如葡萄、山楂以及乌梅等。

2、富含维生素的食物

婴儿腹泻时间较长或多次禁食容易导致营养不良、贫血以及维生素缺乏，宝妈们可以适当给宝宝食用一些富含维生素的食物，比如绿叶蔬菜、米汤等。

3、补充电解质的食物

腹泻容易导致电解质紊乱，而宝宝吃一些含有电解质类的食物可以缓解这一现象，比如柑橘含钾多、香蕉含钾与钠多、奶类与豆浆含该丰富等。

4、易于消化的食物

腹泻的宝宝胃肠功能较弱，一些食物可能会增加胃肠的负担，而易于消化的食物就能避免这种情况。

婴儿腹泻可以食用一些易于消化的食物

婴儿腹泻不能吃的食物也有很多，比如刺激、油腻、过冷等食物都不太适合腹泻的宝宝，刺激性食物容易引起宝宝腹泻或消化道炎症；油腻性食物不容易消化，这样会加重腹泻；而过冷的食物会刺激肠道，也会使腹泻加重。

以上就是关于婴儿腹泻吃什么的介绍。其实不管是腹泻的宝宝还是正常宝宝，在饮食上都有着很多需要注意的地方，只有注重饮食，才更有利于宝宝的健康发育。