孕妇止吐的方法按摩图解，找准部位可有效消除妊娠恶心感

孕妇在孕6周左右就会有不同程度的孕吐反应，一般可通过按摩可有效改善恶心、呕吐的症状，如用大拇指的指腹轻轻按揉内关穴，按压时孕妇有酸胀感说明穴位按准了，大概2分钟后可止呕，如果呕吐感特别强烈，影响了正常的生活，也可以通过使用维生素b6来治疗，但是需要在医生的指导下用药。

孕6周会出现孕吐

怀孕会分泌人类绒毛膜促性腺激素，从而导致孕妈产生想要呕吐的感觉，此时可在医生指导下按摩位于桡侧屈腕肌腱与掌长肌腱之间的内关穴，以大拇指指腹轻轻帮孕妇按揉，每分钟120-160次为宜。

孕反严重可以按内关穴

不过，如果孕妇有一天呕吐超过5次，并伴随体重严重下降的情况，且在按摩后感觉效果不佳，就要考虑是否是自身健康出现了问题，做好是尽快就医，避免影响到胎儿。

除了调整饮食、少食多餐、补充维生素外，孕期妊娠反应严重可按摩内关穴、攒竹穴、太冲穴和肾俞穴来缓解孕吐症状，下面就为大家具体介绍几个穴位。

1、肾俞穴

肾俞穴是肾的背俞穴，位于与脊柱相交所在的第四腰椎，找准后准爸爸可以沿着孕妈的脊椎两侧由上而下轻轻敲击，有助于缓解孕期呕吐症状。

2、攒竹穴

攒竹穴归属足太阳膀胱经，位于眉毛内侧边缘凹陷处，孕妇可以每天用食指按揉五分钟，不仅可以缓解孕吐，还可以改善失眠症状。

攒竹穴位于眉毛内侧边缘凹陷处

3、太冲穴

太冲穴位于足背第1、2跖骨连结凹陷处，也就是第一个脚趾和第二个脚趾的趾缝上面两寸处，孕妇可以坐在沙发上，将腿部伸直，准爸爸用大拇指轻轻按压，揉法速度一般在每分钟60-120圈，可有效缓解孕吐。

一些女性在孕初期的时候可能会出现严重的妊娠反应，如强烈的孕吐与恶心感，虽然这属于正常现象，但如果过于严重的话，对女性身体还是有一定伤害的，可能会引起尿酮体阳性症状、营养不良等，进而影响胎儿发育，还容易增加畸形儿的发生率。为了避免此类情况的发生，下面整理了民间常见的止孕吐偏方，希望对你们有所帮助。

当然，除了以上方法外，止孕吐的妙招还有很多，最好还是调整下自身饮食结构，即少食多餐、清淡烹煮、少吃辛辣高糖食物。这样既能缓解孕反，还能避免其导致营养不良，导致胎儿生长发育受限。