试管婴儿怎么取优质的精子？做试管前如何提高精子质量
有些人做试管婴儿都有这样一个心态，“我都已经花钱了，那肯定能怀孕了吧。”其实不然，试管婴儿的成功率受到胚胎的质量、子宫环境状况、输卵管是否堵塞，以及医生的技术等因素影响，其中胚胎的质量是由卵子和精子的质量决定的。健康的卵子以及活跃的精子通过体外受精才能培育出健康的胚胎，优质的胚胎能很好的着床的成功率。那么试管婴儿怎么取优质的精子？做试管前如何提高精子质量
卵子在促卵取卵的过程中能得到的卵子数目并不算多，挑选卵子还是比较简单的。但是正常情况下，男性精子的数目是非常多的，有上百亿多，那么符合试管婴儿的精子需要什么条件呢？
试管婴儿如何取优质的精子？
一、研究方法：
1、分别分析精液处理前后头部双折射性精子的比例和精液样本质量的关系。
2、同时比较实验组和对照组胚胎发育和临床结局的情况。
3、主要观察指标：比较两组的受精率、卵裂率、妊娠率、种植率、持续妊娠率，并同时分析精液处理前后头部存在双折射性的精子比例和精液样本质量的关系。
二、结果：
1、正常精液标本中双折射性精子比例显着高于少弱畸精标本（无向前运动精子）和睾丸精子抽吸精子。
2、尽管实验组和对照组受精率和卵裂率无显着差异，但对于男方因素较严重的病例（无向前运动活力的少弱畸精症和睾丸抽提精子）
3、实验组的临床妊娠率、继续妊娠率和种植率显着高于对照组。这就是挑选试管婴儿精子条件。
男性精液处理
解除精子的束缚，还其自由：留取的新鲜精液在室温下放置30分钟左右，胶冻状的精液变得稀薄，此时精子可以充分活动。
优胜劣汰
液化后的精液经过不同的密度梯度离心液在不同的离心力下进行离心，其中死亡的和原地运动的精子被阻挡在密度梯度离心液上层，只有能够缓慢运动或者直线运动的精子可以通过密度梯度离心液被收集。这就自然成就了优胜劣汰，留下了优质精子。
精益求精
收集好的精子还需要进行进一步的筛选。在IVF中，通常我们会给精子加入一个障碍赛，将精液缓慢注入到精子上游液的底部，只有活力特别好的精子才能够快速地游到上层，继而才会与卵子相遇结合。
如何提高精子的质量
1、远离烟酒
总所周知，吸烟有害健康，除了健康意外，吸烟其实也会伤害精子，而吸食二手烟的女性也会受到一定影响。据统计，男性饮酒后，70%的精子都有异常，即便试管婴儿手术成功，也将在胎儿发育过程中造成影响，因此建议决定做试管婴儿家庭，男性可在半年前减少烟酒。
2、杜绝药品
如果男性有长期服用某种药品的情况，建议在取精前的三个月暂停服用，因为长期服用某些药品容易影响精子活跃度，严重的还会造成染色体异常或是出现精子畸形。
3、掌握一定性知识
男性平时可以多关注生理特征已经生理保健等相关知识，如有出现睾丸肿大、变硬，出现痛感等一些列异于平常的情况，可咨询医生，必要时需及时到医院进行。
4、参加锻炼
过度肥胖不仅对女性生育有影响，对男性也是一样，体重在标准范围内，有助于提高精子质量。研究表明，男性体重超重容易受到不孕症困扰，并且过度肥胖也容易致使腹股沟温度过高，损害精子成长。
5、均衡饮食
除了我们日常生活需要营养，精子成长也需要各种营养，蛋白质、钙、维生素等，如果饮食不合理到账精子摄入营养不足，也将影响精子的成长。所以，为了增强精子质量，男性也不能忽视营养摄入，应多食锌含量较高的食品，如牡蛎等，增加精子的活性。
做试管婴儿不仅仅是女性的事情，男性也需要重视起来，虽然卵子质量很重要，但精子的质量也是非常关键的一个环节，夫妻双方做好取卵前准备，有助于提升试管婴儿成功率。
